Pronto lanzaré una serie de clases de Pilates mat en línea diseñadas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, desarrollar una fuerza profunda y crear un pequeño ritual en tu día.

Inspiradas en mi formación BASI y mi propio camino en el Pilates, estas clases se centrarán en el movimiento intencional, el control del core, la movilidad y el desarrollo de la fuerza de adentro hacia afuera.

Las clases serán accesibles desde cualquier lugar y adecuadas para todos los niveles, con instrucciones claras y progresiones bien pensadas.

Próximo lanzamiento.

Mientras tanto, puedes leer los comentarios de los estudiantes que han asistido a mis recientes clases y eventos a continuación.

Gracias por ser parte del viaje de ABL 🤍